Copo menstrual: porquê utilizá-lo e como colocá-lo
Também conhecidos como copos vaginais, os copos menstruais têm vindo a ganhar popularidade nos últimos anos, posicionando-se como uma alternativa amiga do ambiente e, acima de tudo, oferecendo mais segurança e conforto para as mulheres durante os dias do seu período.
Na verdade, não é exactamente uma nova alternativa. Os primeiros protótipos datam de 1930, embora seja agora
É cada vez mais comum ouvir falar dela e, acima de tudo, encontrá-la facilmente no mercado.
É um recipiente de forma cónica, semelhante a um copo, que é feito de diferentes materiais, sendo o silicone clínico mais popular pelas suas propriedades antialérgicas e antibacterianas, bem como pelas sua
durabilidade
Benefícios do copo menstrual
Existem muitos benefícios do copo menstrual, mas os mais importantes são os seguintes:
Não causa problemas de saúde
Há muitos casos de mulheres que, por razões de alergia, desenvolvem condições diferentes da utilização de pensos higiénicos ou tampões higiénicos. No caso do copo menstrual, isto não acontece. É feito de material
hipoalergénico, o que significa que não há risco de reacções adversas.
Mesmo se usado por longos períodos de tempo, nunca há motivo para preocupação, porque o vidro menstrual não é absorvido
Durabilidade
Desde que as instruções de utilização, limpeza e manutenção sejam seguidas, o copo menstrual tem um prazo de validade de até 10 anos.
O processo de desinfecção é extremamente simples. Após cada esvaziamento, deve ser lavado com água e sabão, de preferência um tipo neutro. E, uma vez terminado o período, deve ser esterilizado antes de ser
guardado. Pode fazê-lo de três maneiras diferentes:
Vaso a ferver: O mais utilizado. Basta colocar um pouco de água no fogão para ferver e uma vez atingiu o ponto de ebulição, adicionar o vidro. Deve deixá-lo por não mais de 5 minutos.
Óculos para esterilizar: Embora não sejam assim tão comuns, valem a pena. Adicione o seu copo ao copo esterilizador e colocá-lo no microondas durante 3 a 5 minutos.
Comprimidos esterilizantes: são ideais para as raparigas que, por diferentes razões, não querem manuseamento de água quente. Basta adicionar uma num pote de água e depois adicionar a chávena. Após 15 minutos, estará pronto.
Não importa qual foi o procedimento de esterilização, é importante que, depois de feito, se mantenha numa caixa ou saco selado. Isto evitará que seja infectado ou sujo
Até 12 horas de utilização
Os tampões e almofadas têm um tempo máximo de utilização de 6 a 8 horas,
de acordo com as recomendações dos especialistas. Isto deve-se ao facto de os produtos químicos utilizados no seu processo de fabrico pode alterar o pH vaginal.
No caso do copo menstrual, pode usá-lo por até 12 horas, embora tudo dependa do seu nível de
Sangramento
Preço & Poupança
A relação qualidade/preço é outro benefício importante. Um copo menstrual dura 10 anos. Se calcular o número de embalagens de tampões ou absorventes higiénicos, seriam cerca de 120 embalagens
durante este período, o que se traduz em aproximadamente 480 euros, enquanto a taça não ou os 50 euros.
Amigo do ambiente
Relacionado com o anterior, o facto de ser utilizado durante uma década, representa centenas de tampões
e absorventes higiénicos descartados durante este mesmo período. Além disso, são biodegradáveis
Quem pode usar o copo menstrual
É importante notar que qualquer mulher pode usar copos menstruais, uma vez que estes não representam nenhum risco para a saúde. Para as raparigas que ainda não fizeram sexo, pode ser um pouco mais desconfortável por causa da questão da manutenção do hímen.
Entre a grande variedade de copos menstruais disponíveis no mercado, eles são classificados por tamanho, pequenos e grandes, embora haja outros que vêm em tamanhos, de pequenos, médios e grandes.
Se está a considerar mudar para o copo menstrual, deve considerar o seguinte:
Idade
Para raparigas com menos de 30 anos é aconselhável usar o tamanho pequeno, como o seu canal vaginal e pavimento
O pavimento pélvico é diferente
Nascimentos
Se tiver tido partos vaginais, recomenda-se que utilize o grande. Após gravidezes, o pavimento pélvico tende a ser fraco, pelo que o copo não seria totalmente seguro. Se as crianças tiverem vir por secção C, uma pequena serve.
Como colocar o copo menstrual
Agora, vamos dizer-lhe como colocar a questão, passo a passo.
1. sentar-se na sanita, como se fosse mijar, e abrir bem as pernas.
2. retirar o copo e dobrá-lo fechado, de modo a formar uma espécie de “C”.
3. Insira-o na sua vagina. O colector deve ser dobrado. 4. Não é necessário chegar ao fundo, pois a ponta da taça deve estar ligeiramente fora.
5. Agora, vire o coleccionador. Desta forma, pode certificar-se de que está completamente montado e pronto.
